Alt i alt ble det en fin dag til tross for utfordringer med ryggen. đ Og det sĂ„ uansett ut til Ă„ bli en strĂ„lende dag til tross for at temperaturen viste - 0,2 grader.
Var oppe til vanlig tid, og hĂ„pte at nattens hvile skulle ha hjulpet pĂ„ ryggproblemene. Men kjente fort at muskulaturen var like stiv og stĂžl, og jeg hadde til dels sterke smerter ved noen typer bevegelse. SĂ„ jeg prĂžvde Ă„ unngĂ„ disse bevegelsene og hĂ„pte at mye av det ville gi slipp etter medisinering. FĂžlte det var lite hjelp i medisinene pĂ„ det omrĂ„det og tok noe ekstra smertestillende og mĂ„ innrĂžmme at tanken om Ă„ mĂ„tte droppe hele Sandnes-turen streifet meg flere ganger.đ„Č
Men sĂ„ lettet det litt etter hvert og det sĂ„ lysere ut. FĂžlte det lĂžste seg litt mer i musklene og jeg tenkte jeg fikk prĂžve uansett. Tenkte igjen at det kunne vĂŠre bra Ă„ slappe av litt mer og la meg litt i godstolen. Men da jeg vĂ„knet etter ca. 30 min. var det «stivnet» til igjen….sĂ„ da visste jeg hvertfall hva som ikke fungerte. SĂ„ jeg stod opp og prĂžvde mer i retning av Ă„ holde meg i bevegelse, og det var dette som hjalp mest. Og da var det bare Ă„ «kjĂžre pĂ„».đ
Fikk tatt meg en dusj og gjort meg klar med dressen pĂ„, og vi var klar til pĂ„ reise av gĂ„rde. Og dagen gikk over all forventning. Det var strĂ„lende vĂŠr, utrolig hyggelig Ă„ treffe alle folkene og ikke minst fantastisk god matđ€© MĂ„tte tenke litt gjennom bevegelsene gjennom dagen, men utenom det sĂ„ kjente jeg ikke allverdens til rygg problemene fĂžr jeg kom hjem og skulle ta av meg dressen igjenđ Var veldig glad for at jeg ikke «kapitulerte», og i stedet tok sjansen pĂ„ Ă„ reise. Var veldig fint Ă„ fĂ„ vĂŠre med Ă„ feire en konfirmant som virkelig har vist seg som et eksempel til etterfĂžlgelse, og som viser stort engasjement for de tingene han interesserer seg for, men ogsĂ„ stor omtanke og hjelpsomhet for alle andre❤️❤️❤️ Stolt onkelđ„°đ„°đ„°
Avsluttet kvelden med litt avslapping for Ă„ «roe seg ned» etter Ă©n forholdsvis lang dag, og det var ikke sĂ„ lenge fĂžr jeg fĂžlte det var pĂ„ tide Ă„ komme seg i seng. NĂ„ er det morgen igjen, og jeg er spent pĂ„ om ting har bedret seg gjennom denne natten. NĂ„ vet jeg hvertfall at det beste er bare Ă„ komme seg «i gang» og fĂ„ litt bevegelse i kroppen đ„°đ„°đ„°
HĂ„per alle fĂ„r en fin sĂžndag❤️❤️❤️
Kommentarer
Legg inn en kommentar