Det ble en ganske lik dag dette også, men tendenser til bedring på flere punkter🤩
Våknet til alarmen kl. 6, og hadde igjen sovet tungt gjennom hele natten. Tenkte igjen at dette resulterte i en ny trøtt dag, men det ble ikke så galt på det området. Ryggen kjentes også litt bedre ut denne dagen, mens muskel-strekken var der hver gang jeg trakk pusten. Utrolig at det skal så lite til å få en sånn strekk, og at det så skal være så plagsomt etterpå….og gjerne i flere dager også🫣
Tok en liten avslapping i godstolen etter frokost, men det ble vel bare ca. 20 min., og jeg våknet uthvilt igjen. Hadde en liten tur på vaskerommet for å ta ned noen vinterjakker som var tørre etter vask.
Det ble en regnfull dag, men forholdsvis grei temperatur. Men dette var nok virkelig på tide. Føler trærne begynte å miste litt den friske grønnfargen, og heller få litt gul-skjær over seg. Og det er vel tegn på at det trengs fuktighet. Håper det blir nok nedbør til at det hjelper for alle som ønsker det.😇
Utenom dette ble det ikke utført så mye fornuftig gjennom dagen. Mye avslapping og litt TV-titting (Formel 1 løp), og jeg klarte faktisk å holde meg våken. Men en liten siesta ble det til slutt før det igjen var medisintid.
Og da ble det etter hvert en fin kveld igjen til tross for at strekken kjentes ganske godt fortsatt.
Atter en natt er over, og jeg er igjen klar for en ny dag med håp om jeg ikke kjenner så mye til strekken etter hvert 🥰🥰🥰
Ønsker alle en fin dag, og en god uke❤️❤️❤️
👍🌹🌹
SvarSlett