En OK dag😌

 Det ble en OK dag, men fortsatt litt «rufsete» i formen.😌

Var igjen oppe til normal tid, men også denne dagen våknet jeg til alarmen på telefonen. Sover veldig godt om natta, og ikke så mye stivhet i ryggen heller etter hvert 🤩 Men det er den strekken i muskulaturen over ribbeina som er plagsom. Og den skal ha sine dager før den gir seg også når den først har kommet🫣.

Men gjennomførte rutinen, og var veldig trøtt under frokosten, men holdt meg våken🤩 Det var mandag, og var derfor innom butikken på veg hjem, men det var tungt nok å bære handlenettet fra butikken og ut i bilen, og videre inn i huset når jeg kom hjem. Og det kjentes godt i «strekken». Blir litt oppgitt av og til over å slite med sånne dagligdagse ting 😌

Hadde en halvtimes avslapning i godstolen etter dette. Og våknet på nytt uthvilt og kvikk, og ville prøve meg litt på vaskerommet. Også her bød det på litt utfordringer da det ikke føltes så godt å bøye seg opp og ned for å ta ned og henge opp klesvask. Merker faktisk også at jeg må strekke meg ekstra for å rekke opp til klessnoren etter at jeg har «minket» på høyden etter at jeg ble syk. Har siden jeg var i militæret alltid sagt at jeg var 178 cm høy, mens da jeg skulle ta et høydemål i forbindelse med kompresjonsfrakturene i ryggen så kom de frem til en høyden på 171 cm😳 Kanskje jeg må senke ned klessnoren litt😅

Og det kjentes heller ikke så bra bare etter å ha gått opp trappa en etasje med litt raskere pust, og da med medfølgende «kjenning» på strekken. 

Mange småting som man tar som en selvfølge merkes veldig godt, men det betyr vel egentlig bare at man må ta det ro, og ta tiden til hjelp. Tålmodigheten utfordres😆

Men mye avslapping ble det resten av dagen, og kvelden ble igjen ganske fin etter medisininntak. Og enda en natt er over og jeg er en dag nærmere at «strekken» kan gi seg🥰🥰🥰

Ha en fin dag❤️❤️❤️